效果快霜 平胸女性这样做才能

　　相信每个女性都渴望自己能够拥有一个丰满挺立的大胸，但现实却很残酷的。有超过70%的中国女性都存在平胸小胸的情况，所以多数人都在为自己平坦的胸部而苦恼!那么怎样让胸部变大呢?效果快霜?（一对一咨询+V：bolinra帮你轻松解决胸部问题）

　　一：饮食法

　　胸部想要发育增大，充足的营养物质是必不少的!所以想要的姐妹们首先可以从饮食上进行调整来达到的目的。为大家带来两道可以的食物：

　　①椰奶炖木瓜

　　材料：青木瓜1个，椰汁200毫升，牛奶150毫升，冰糖适量。

　　做法：

　　(1)木瓜去籽，切块放碗中，放入椰汁、牛奶、以及冰糖。

　　(2)将处理好的材料入蒸锅，大火蒸30分钟以上，至果肉软烂，取出。

　　(3)糖水放凉后，入冰箱冷藏20分钟左右，风味更佳。

　　②黄豆猪蹄汤

　　材料：黄豆，猪蹄，黑木耳，姜片，

　　做法：

　　(1)猪蹄两只剁成小块，黄豆适量浸泡一个半小时，木耳进行泡发。

　　(2)将剁好的猪蹄洗净，锅内加水烧开(排骨汤更加)，放入料酒与八角煮8分钟，再把猪蹄上的油和血水煮出后捞出洗净。

　　(3)将猪脚放入电饭煲中，加黄豆、木耳、姜片等材料。加入足够的水，煲上一个小时左右，在放入少许的调料进行调味就可以出锅了。

　　二选择合适自己的内衣

　　内衣的选择很容易被多数人忽略，但其实内衣的选择对于胸部的健康是十分重要的!穿偏小号的内衣会限制胸部的增大发育，长时间穿戴还会可能会造成胸部的疾病。而偏大的胸罩又会失去原本的支撑能力，长时间如此就会造成胸部的下垂，外扩的现象。所以再选择胸罩的时候就不要忽略这些细节了。

　　三：使用专业的霜

　　效果快霜?除了以上的小方法外当然还是需要使用专业的霜来帮忙的!波丽妮雅选用多种珍贵植物的精华，其中的有效因子可以渗透肌肤到胸腺组织处，刺激休眠状态的胸腺细胞进行生长发育，并促进胸部脂肪的积累。

　　这样就可以进行安全快速，据用户反馈调查：约85%的用户在使用一周期结束的时候就可以感到胸部明显的热胀感，波丽妮雅已经渗透到胸腺处起作用。两个周期使用结束就能感到胸部的增大，穿之前的内衣可以感到明显的紧绷感。三到四个周期胸部的大小就达到或者超过了用户理想中的大小。

　　平胸并不可怕，可怕的是心甘情愿的接受这一现实而不去做出任何的改变。并不具有明显的年龄界限，只要你渴望拥有好的身材并且选对方法的去坚持，就一定可以达到理想的胸型。平胸姐妹们，还等什么?行动起来吧!