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霸郎坚持使用一个周期百分之九十以上人群体感都非常好。
如果情绪过于急躁或者起伏过大,就容易伤到脾脏。因此,女性要学会做到心胸开阔,身心和谐。
同时,如果心情过于抑郁会造成肝气郁滞,也使下降,也容易引发精神病、肝病、心脑血管疾病等。
因此,为了健康与美丽,应该多多放开胸怀,笑口常开,青春才会常驻。
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常吃它,一辈子远离了中风、血淤!
高血压60年,因它远离中风~睡前来5片,化瘀六七年~
很多中老年朋友都深受心脑血管病的困扰,很多人必须终身服用,但是用药用得心不甘情不愿,总想找一些平时调理的、食疗方法。
调理方法千千万,但什么样的调理方法是合理的?是中医大家经常用的呢?这里给大家介绍一种东西,或许您已经在使用,或许您还没有使用过,都可以看一看。它就是丹参。
降脂护心,丹参茶
77岁的新晋国医大师伍炳彩平日就用丹参来养血化瘀,防止心脑血管疾病。这样药材是伍炳彩老师每日不可缺少的,这就是丹参粉。
伍老师指导具体做法是:取丹参研磨打粉,再冲水服下,每次3~4克,每天1次,也因此,至今从未发生中风。
无独有偶,名中医连建伟老师也习惯用丹参来养生,他的吃法更加简单:
平时,我会在临睡前吃5片丹参片,这个习惯已经坚持了六七年,目的是化瘀。我不吃复方丹参片,因为里面加了冰片等,吃了肠胃反而不舒服。
一般丹参可以内服、煎汤或者入丸、散,也可以外用熬膏涂或煎水熏洗,特别推荐丹楂茶作为日常保健所用,有、消脂的作用,适用于心脑血管疾病、高脂血症等。
方法:准备山楂10克、丹参10克,将上述药材一起放入瓦锅内,煮30分钟左右,即可饮用,反复冲泡。
胜当归,调血比芍药,化瘀倍川芎!
的确,丹参的化瘀作用非常好,入药始见于《神农本草经》,被列为上品。“丹参一味,功同四物”的说法也是从古籍上而来:《妇人明理论》曾记载:
“以丹参一物而有四物之功,
生血,功过归(当归)、地(地黄);
调血敛血,力堪芍药;
逐瘀生新,性倍川芎,
妇人诸病,不论胎前产后,皆可常用。”
可以看出,丹参对于血液方面的助益是很大的。有一味药叫“复方丹参滴丸”,就是用来缓解冠心病的,估计很多人都不陌生,它就是主要利用丹参既可又可凉血的功能,从而广泛运用于临床的代表性中成药。
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